Te-ai întrebat vreodată acele taskuri care par să-ți ia tot timpul? Procrastinarea nu e doar un moft, ci un fenomen care afectează peste 70% dintre angajați, conform unui studiu realizat de . Cu alte cuvinte, aproape 3
Ai observat vreodată cât de ușor te poți pierde în lumea distragerilor când încerci să studiezi? Exact aici intervine — abilitatea de a alege ce informații merită atenția ta și de a ignora restul. Imaginează-ți mintea
Hai să clarificăm un lucru: nu toate gadgeturile sau sunt create pentru aceeași nevoie. Să luăm exemplul lui Andrei, un student care credea că singurul său aliat în lupta cu procrastinarea este telefonul setat pe “mod
Te-ai întrebat vreodată de ce unele zile zboară și nici nu-ți dai seama cum au trecut, în timp ce altele sunt pline, pline, dar simți că ai realizat nimic? Aici intervine — secretul care separă zilele haotice de cele o
afectează aproape 20.000 de oameni lunar în România, iar este o întrebare care apare tot mai frecvent. Dar de ce e atât de greu să nu amânăm lucrurile? Imaginează-ți că procrastinarea este ca o mlaștină liniștită: cu
Ai simțit vreodată cum ziua ta „scapă printre degete”, chiar dacă ai avut o listă întreagă de lucruri de făcut? Ei bine, nu este doar un clișeu pentru profesioniști, ci o abilitate practică pe care oricine o poate dezv
Te-ai întrebat vreodată efectiv, astfel încât zi de zi să simți ? Motivația pentru reușită nu este doar un strop de inspirație ce apare uneori, ci o combinație de obiceiuri clare și focoase, care pot fi învățate și pra
Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni par să facă totul fără să se simtă copleșiți, în timp ce tu alergi mereu după minutele pierdute? Răspunsul este simplu: corectă. Potrivit unui studiu realizat de American Psych
Te-ai întrebat vreodată de ce, în ciuda eforturilor tale, nu reușești să atingi ? Poate că ai încercat diverse metode de, dar simți că rezultatele nu sunt pe măsură. Hai să dăm la o parte câteva mituri comune și să ved